cykl trening

aktualnie jestem na cyklu z test cypio 300mg 1-12 tyg 300mg e4d jestem juz w 7 tyg na odblok biore clomid i nolve. 1 dzien 250mg clomid+20mg nolva 2-11 dni 100mg clomid + 20mg nolva 12-21 50mg clomid + 20mg nolva kreatyna mono, białko, aminokwasy, ipt teraz mam pytanie co radzicie mi na kolejny cykl, jeszcze chce troche masy nabrac zeby w okresie [...]

[...] mg e3d 10-17 200mg e3d 18- 250mg e3d NPP 14-17 100mg e3d 18- 150mg e3d Badania robiłem w 17 tygodniu przed zwiększeniem Testa jak i NPP. Już zostaje na tej dawce do końca cyklu jeszcze przez jakieś 8 tygodni, puźniej sam test przez jeszcze jakiś czas ale mniejsza dawka. Chce też dorzucić Enan Masteron do redukcji mniej więcej jak będę schodził [...]

[...] ciąg: 185 -przysiad:145 czesc jestem na redukcji , trening siłowy 5x5 po treningu aeroby bądź interwały, już fajnie pokazują się mięśnie spod tłuszczu.Obecnie jestem na cyklu ; 1-10tren ace 100mg e2d| 1-12prop 100mg e2d 1-13 wino 40mg e0d na koniec cyklu wychodzi mi urlop 4tyg więc w tym czasie chcę zrobić mostek albo 50mg propu e2d bądź [...]

Siemanko, obecnie leci redukcja na propie 100e2d wpadły mi w ręce 2 butle heliosa ions (Clenbuterol HCl – 40mcg. Johimbina HCl – 5, 4mg.) Ktory chce dorzucić. Jak Panowie z dawkowaniem? Zaczynać od 0.5 insulinowka w brzuch ? Wbijać 30min przed treningiem? Zazwyczaj trening robię o 17 Skoro środek ma yohe to muszę w posiłku przed strzałem [...]

[...] silowni postanowil sie wspomoc srodkiem dopingujacym i zakupil sobie 200 tabsikow mety, moj doswiadczony 5-cioma latami żmudnych treningow kolega polecil mu brac na pierwszy cykl 6 tabsikow ( 5mg ruska ) na dzien co daje w sumie 30 mg. Ja uporczywie namawialem mlodzianina na 15 mg dziennie na poczatek co ku mojemu zdziwienu sie udalo i tak przez [...]

[...] wbiłem juz ostatniego strzała( wczoraj) a było ich 12 zjadłem 170 metaxy a wczoraj na urodzinki dostałem 5 omki i nie wiem co z tym zrobić czy odstawić czy przedłużyć sobie cykl ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 86 Wzrost: 176 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 95 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 3 [...]

Witam. Obecnie lecę na swoim pierwszym cyklu. Teść Enan. Idzie rewelacyjnie. Wpierw wpadło kilka ładnych kg mięśni, później zmieniłem dietę i redukuje. Ślicznie leci tłuszcz. Chciałem sie upewnić co do odbloku.. 1. WIEK: 25 2. WAGA: obecnie 92 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat+ 6. [...]

[...] 3kg Mutant mass 5kg Gainer 737 Witaminy + Glutamina I nie wiem w sumie jak to rozpisać . omke i wszytko na jeden miesiąc a potem massdrola czy razem ;/ i tutaj mam problem .cykl jest przemyślany i zdecydowany. Po cyklu chce osięgnąc jak największą mase no i siłe tez lecz siła jest ale co z tego jak liczą się obwody a przy takim wzroście to [...]

[...] juz jestem lysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -przysiad 140x10 -mc 220 Witam Tak jak w temacie przymierzam do następnego cyklu po dluzszej przerwie spowodowanej kontuzja bicpesa.Nie kupowałem nic nowego mam starszy zestaw chcialbym to wykorzystac.Z racji ze dostep mam w pl a mieszkam zza [...]

[...] zapytac?? Kupiłem sobie odzywke "Magnum 5000" firmy Trec jest ona z dodatkiem kreatyny 4,0g i jakis olej MCT 2,0g :) do tego Aminokwaski "Whey system" Trec. Jak na pierwszy cykl,moze byc?Czy cos lepiej jescze dodac? Mam jeszcze masowke MASS XXL trec.Jest ona przeterminowana o 10 miesiecy czy moge ją jeszcze sobie wszamac? Bo jesli tak to było by [...]

[...] rosło ani masa, ani siła. Postanowiłem sięgnąc po SAA (pewnie powiecie, że powienienem najpierw uderzyc w strone odżyweczek-moze i racja ale juz zrobilem inaczej). Moj 1szy cykl to było 20 szotów Propa i 100 tabsow wina. oczywiscie zapodalem diete wysokobialkowa plus odzyweczke bialkowa i bulka. Wszytko sie ruszyło:) po cyklu zrobilem odblok i [...]

[...] (do poniedziałku regeneracja). poniedziałek: 7 serii po 6 podrzutów lub 5 serii po 6 podrzutów i 2 serie po 5 podrzutów ciężarem większym o 2 albo 3 kg. Jeżeli zamkniesz ten cykl dodaj do sztangi 2 lub 3 kg i zacznij od nowa. W wypadku, gdy np. czujesz że dasz radę wycisnąć 7 serii zamiast 5 - zrób to :). Nie polecam dokładać większych ciężarów [...]

[...] PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:90 -martwy ciąg:prostowniki robię małymi ciężarami więcej powtórzeń -przysiad:x PYTANIE: Planuje Taki cykl: METHANDIEX 10mg 90tab. Horse Power Clout Białko i Gainer (Sylimaro, witaral,kompleks wit. B, Omega3, wrazie czego nolvadex a po cyklu hepatil) Chciałbym zacząć od [...]

Witam. W maju 2017 zrobiłem pierwszy 'cykl' był to teść + meta na odblok brałem sam clomid. Tego samego roku na zime chciałem zjeść troche mety i po ok 50 tab wyczułem u siebie guzek z lewej strony. Nie wiedziałem co to jest wieć umowiłem sie do onkologa na usg. Tam dowiedziałem sie że to od ''odżywek'' i po odstawieniu wszystkiego niby ma sie [...]

[...] tego ??? Dodam że nigdy nie robiłem żadnych badań hormonalnych . Czy takie wyniki mogą być efektem złego odbloku w przeszłości ??? Czy jest sens robić teraz jakiś cykl (np solo testosteron 16-20 tyg) i po nim się porządnie odblokować ??? czy najpierw spróbować uregulować jakoś to shgb ??? [...]

witam. Chciałbym zacząć cykl, chodzi mi głównie o to aby rączki napuchły. co polecacie w cenie do 150zł. I od razu mówie że nie chodzi mi o pompowanie sie na trening, tylko aby efekt był na stałe podczas cyklu. Tylko proszę nie piszcie mi o diecie bo wiem o tym że jest potrzebna, pytam o odżywki.Diete mam ok, wiec co z czym połączyć w tej cenie [...]

Niedawno skończyłem cały cykl treningu ACT i teraz postanowiłem przejśc na trening dzieony. Priorytetm jest masa a grupą mięsni klatka i bicepsy. Trening rozpisany jest na 4 dni, poprzedzony 15 minutową rozgrzewką. Mam 20 lat, 73 kg i 187 wzrostu. Prosze o ocenę tej roziski i ewentualne poprawki. Poniedziałek: Klatka 1. wyciskanie sztangi w [...]

[...] się co zrobić, aby zredukować tłuszcz (oponka z dolnej części brzucha, klata) oraz budować masę mięśniową. Schudłem 23 kg w przeciągu roku, ostatnio skończył mi się cykl na krecie. Siłownia 4x w tygodniu (poniedziałek, środa, piątek, sobota) po każdym treningu 30 min bieznia Basen 3x w tygodniu (wtorek, czwartek, sobota - po treningu [...]

Zaczne od tego ze biore mój pierwszy cykl kreatynowy i mam juz za sobą 3 tygodnie (zamierzam brac 6) i mam pytania : 1.czy odrazu jak skoncze cykl zmniejszyc intensywnosc w treningach..czy po cyklu pocwiczyc jeszcze ostro przez jakies 2 tygodnie i potem zrobic regeneracje ? 2.czy moge po tych 3 tygodniach cyklu zmienic całkowicie trening ? chcem [...]

Witam mam jak na razie zakupione 10 strzałów teścia ENANA i 5 deki wszystko firmy Balkan Pharmaceuticals . Chciałbym zrobić mój w zasadzie drugi cykl. Wcześniej szedł prop meta ale z powodu problemów z prawem musiałem go przerwać teraz chcę zrobić cykl enan deka taki mały i pytanie. Czy nie za mało tego teścia i deki ? Czy jednak można rozpisac [...]